Saúde
- Leiliane Aparecida Moreira Medeiros
- 7 de mai. de 2021
- 1 min de leitura
De uns tempos para cá tudo em nossa vida tem mudado muito.
Nossa rotina, nossos afazeres, nossos momentos de cuidado e até de diversão.
Tudo isso teve que ser adaptado ao momento em que o mundo vive.
Não é fácil! Todos nós já descobrimos isso.
Mais do que nunca cuidar da nossa saúde mental ficou ainda mais importante.
Com toda essa situação da pandemia, do caos, da quarentena, das mudanças é a saúde mental que foi mais exigida.
Pode as vezes ser imperceptível no início, mas nosso sistema nervoso/mental e emocional está à beira de um colapso, e só nós mesmos temos o poder de evitar isso!
Terapia não é só para os momentos em que estamos nos afogando, ela é para todos os momentos, mas se você quer um sinal não espere ela passar dos calcanhares.
Pode ser tarde! Pode ser mais doloroso o processo.
Porque não cuidar daquilo que nos mantém de pé assim como cuidamos de todo o resto!
E se você não quer sair de casa, ou está longe, ou por opção prefere manter uma comunicação online, porque não fazer isso já!
Agenda de maio aberta!
Vagas online e presencial.
Cuidar de Você faz Bem!
Psicóloga Leiliane Aparecida Moreira Medeiros
CRP: 04/56106
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